Stylegent
8 lucruri pe care le poți face în fiecare zi pentru a evita gripa

8 lucruri pe care le poți face în fiecare zi pentru a evita gripa

Foto, imagini Jovo Jovanovic / Stocksy. Sistemul dumneavoastră imunitar este exact cum sună: un sistem complex format din celule, țesuturi și organe suficient de rezistent de la sine. Un supliment...

Cele mai bune 10 cărți de sănătate menținând în viață rezoluțiile noastre

Cele mai bune 10 cărți de sănătate menținând în viață rezoluțiile noastre

Galerie Carte de sănătate 2014 1 / 10 Noua Știință a Depășirii Artritei, C. Thomas Vangsness, Jr. M.D. Fapt: Artrita poate lovi la orice vârstă, așa că nu este niciodată prea devreme să începeți...

10 adevăruri intestinale

10 adevăruri intestinale

Fisierul principal 1. Mâncați-vă mâncarea Uităm adesea că mestecarea este o parte esențială a digestiei. Înghițirea bucăților mari de alimente necesită organismului să producă cantități mari de suc...

10 alimente cele mai sănătoase pe care le-am adăugat la dietele noastre în 2011

10 alimente cele mai sănătoase pe care le-am adăugat la dietele noastre în 2011

Julie Daniluk Am acoperit o mare varietate de alimente sănătoase pe parcursul acestui an, datorită nutriționistului Julie Daniluk, colaborator regulat la Stylegent.com. Ne-a adus cele mai bune...

10 lecții de auto-ajutor ale scriitorului Augusten Burroughs

10 lecții de auto-ajutor ale scriitorului Augusten Burroughs

Raincoast Luați în considerare acest sfat: 1. Faceți-vă viața mai bună recunoscând cât de rău este într-adevăr acum 2. Nu vă fie frică să fiți voi înșivă, așa cum sunteți în fiecare moment al vieții...

10 lucruri pe care le-am învățat despre mâncare pentru a vindeca arsurile la stomac

10 lucruri pe care le-am învățat despre mâncare pentru a vindeca arsurile la stomac

Fisierul principal Asociația canadiană pentru sănătate digestivă afirmă că peste 5 milioane de canadieni suferă de arsuri la stomac pe an. După ce m-am luptat cu disconfortul refluxului acid, am fost...

10 lucruri pe care le-am aflat despre sprijinul din spate de la expertul Larry Feldman

10 lucruri pe care le-am aflat despre sprijinul din spate de la expertul Larry Feldman

Fisierul principal Când stai toată ziua la serviciu, nu poți să nu te întrebi cum îți afectează sănătatea. Am citit nenumărate articole despre impactul negativ al unui stil de viață sedentar asupra...

10 lucruri care să nu spună cuiva cu cancer

10 lucruri care să nu spună cuiva cu cancer

Crezi că a avea cancer la sân mi-ar da o idee despre cum să reacționez sau ce să spun atunci când aud că cineva pe care îl cunosc are cancer, dar nu pare să funcționeze așa. Sunt încă uneori la fel...

10 lucruri care mă fac fericit .... Ce te face fericit?

10 lucruri care mă fac fericit .... Ce te face fericit?

Fisierul principal 1. O ceașcă cu adevărat bună de cafea. De preferință, este o dimensiune grea - nimic din aceste lucruri „înalte” pentru mine. Este fierbinte, lăptoasă și dulce. Puncte bonus...

10 lucruri pe care le-am învățat despre pierderea în greutate în 29 de zile

10 lucruri pe care le-am învățat despre pierderea în greutate în 29 de zile

Fie că renunți la fumat, că cheltuim mai puțin sau că avem o greutate sănătoasă, mulți dintre noi ne dorim rezultate și le dorim acum. Căutăm o soluție rapidă, care de obicei ne lasă lipsiți și...