Stylegent
10 cele mai bune sfaturi pentru dieta pe care le-am învățat în 2011

10 cele mai bune sfaturi pentru dieta pe care le-am învățat în 2011

Dieta Do este lunară Stylegent caracteristică inspirată de frustrarea de a trăi într-o lume dietetică nu. În schimb, Dieta „Do” este plină de doze ușoare pentru a beneficia de sănătatea dvs....

20 de sfaturi de top pentru dieta

20 de sfaturi de top pentru dieta

Am fost cu toții acolo - când transportați kilograme în plus, pierderea în greutate poate părea o sarcină descurajantă. Dar recompensele sunt dulci. Prima dată când puteți aluneca în blugii skinny...

O delicioasă rețetă de brânză mac 'n' cu dovlecei de butternut și fără lactate

O delicioasă rețetă de brânză mac 'n' cu dovlecei de butternut și fără lactate

Angela Liddon Când m-am angajat la o dietă vegană, brânza a fost unul dintre cele mai grele lucruri de renunțat. În timp ce nu am mâncat-o niciodată atât de des, mi-a plăcut din când în când pe...

O alternativă sănătoasă la degetele crocante de pui

O alternativă sănătoasă la degetele crocante de pui

Angela Liddon În ciuda faptului că mănânc o dietă vegană, nu am fost niciodată un mare fan al tofuului, până de curând. Teama mea de blocul alb stricat a devenit mai puternică doar după prima mea...

O rețetă sănătoasă pentru făină de ovăz tort cu morcovi, care are gust de desert

O rețetă sănătoasă pentru făină de ovăz tort cu morcovi, care are gust de desert

Angela Liddon În adolescență, am fost un mare fan al pachetelor instantanee de fulgi de ovăz încărcate cu zahăr. Ce este mai ușor decât să smulgeți un pachet, să-l aruncați într-un bol și să turnați...

O salată sănătoasă pentru a-ți reveni dieta pe drum

O salată sănătoasă pentru a-ți reveni dieta pe drum

Angela Liddon Cine spune că trebuie să aștepți până la 1 ianuarie pentru ca alimentația sănătoasă să revină pe traseu? Aceasta este „arma secretă” a salatei mele sănătoase pe care o fac de fiecare...

Un meniu cu rețete delicioase și cu conținut scăzut de zahăr

Un meniu cu rețete delicioase și cu conținut scăzut de zahăr

Se pare că există o formă de zahăr adăugat în aproape toate zilele acestea, de la pâine până la sos de roșii. Dar asta nu înseamnă că trebuie folosit în cantități mari în alimentele pe care le...

Creșteți imunitatea cu supa de ghimbir de mere cu morcovi

Creșteți imunitatea cu supa de ghimbir de mere cu morcovi

Angela Liddon Cine spune că ar trebui să mâncăm numai mâncare cu aspect neplăcut în lunile cele mai reci? Uneori, un pop luminos de culoare este exact ceea ce a comandat medicul. Sănătos și aromat,...

Îmbunătățește-ți fierul cu un smoothie de turtă

Îmbunătățește-ți fierul cu un smoothie de turtă

Angela Liddon La scurt timp după împlinirea vârstei de 11 ani, am dezvoltat o tulburare alimentară cu care m-aș lupta peste 10 ani. Unele dintre comportamentele mele nesănătoase includeau înfometarea...

Folosiți apa de nucă de cocos pentru mahmureală

Folosiți apa de nucă de cocos pentru mahmureală

Getty Images Da este adevarat; apa de nucă de cocos are capacitatea de a-ți reîncărca corpul după o noapte de fierbere! Este nu numai lipsit de grăsimi, super gustos și dulce natural, dar îți încarcă...